Olivos
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El METODO ADULMA®
El Método para profesionales que desean enseñarlo y para adultos mayores que quieren practicarlo.
Desde el año 2004, implementando El METODO ADULMA®, para la evolución de la enseñanza, recuperar el estado físico y la neuroplasticidad.
En los medios
El Método Adulma ya está en Uruguay
El diario El País de Uruguay conversó con la creadora Ana T. de León sobre una propuesta que integra estimulación física, cognitiva y social para acompañar un envejecimiento activo y saludable.
El País · Uruguay · 30 de julio de 2026
La propuesta que promueve un envejecimiento activo y saludable
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